Geburtsvorbereitung, Geburtsbegleitung, Schwangerenmassage & Stillvorbereitung.
Ich freu mich sehr, dass du da bist!
Deine vertraute Geburtsbegleitung
“Ich bin deine Vertraute, Deine gute Seele, Dein ruhender Pool.”
Ich biete dir als Frau:
Eine bewusste Vorbereitung auf die Geburt, Wissen für wichtige Entscheidungen, aber vor allem emotionale Unterstützung, ein offenes Ohr und körperliche Kraftgeberin. Ich helfe dir Klarheit zu finden, deine Gedanken zu sortieren und dich positiv auf deine Geburt einzustimmen.
Ich sehe dich als Frau mit all deinen Emotionen und körperlichen Veränderungen, euch als Paar in dieser besonderen Phase eures Lebens.
Kurz zu mir
Mein Name ist Nadja Lück.
Ich bin Doula mit den Schwerpunkten der körperlichen und emotionalen Einstimmung auf die Geburt, Geburtsbegleitung, Schwangerenmassage und Stillvorbereitung.
Du findest mich ab 1.06.25 in neuen Räumen!
Der Nadoula Raum befindet sich dann in der Sedemünder Strasse 16 31785 Hameln.
Hier finden ab sofort alle Kurse und Gespräche statt.
Stillvorbereitung, Schwangerentreff, Schwangerenmassage, aber auch die Termine mit den Elternpaaren und Frauen.
Auch die Blessing Way Feiern, Frauen und Mamakreise zu bestimmten Anlässen.
Natürlich finden auch die Hausbesuche im Wochenbett weiterhin statt.
Ich begleite und besuche Frauen und Paare in Hameln und einem Radius bis ca. 45 Kilometer
(z. B. Gehrden, Minden, Hameln, Vehlen)
Als geburtserfahrene Frau, Mama von 4 Kindern und feinfühlige Doula begleite ich Frauen in ihren wichtigen und prägenden Lebensphasen auf ihrem Weg zum Mama sein.
Emotionale und körperliche Unterstützung in der Kinderwunschzeit, Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit Baby.
“Denn es ist so wichtig in dieser Lebensphase für uns als Frauen sich verstanden, emotional aufgefangen und körperlich geborgen zu fühlen.”
Doulabegleitung, mein Warum!
Als NaDOULA begleite ich alleinstehende Frauen, Paare und Familien.
Es ist es in jeder neuen Schwangerschaft wert und wertvoll hier Unterstützung zu erfahren.
Sich aufgefangen und wertgeschätzt zu fühlen und mit Zeit und Aufmerksamkeit als Frau gesehen zu werden.
Egal ob du schon Erfahrung hast oder das erste Mal Mama wirst.
Als Ergänzung zur medizinischen Versorgung durch deine Hebamme und der ärztlichen Versorgung, weil dir emotionale und Halt gebende Unterstützung von mir als Doula in dieser besonderen Lebensphase nochmal eine ganz andere Perspektive ermöglicht.
Eine Doula ersetzt keine Hebamme.
Und sie trifft keine Entscheidungen für dich.
Sie unterstützt dich, indem sie dir Wissen zur Verfügung stellt, dich emotional begleitet oder körperlich entlastet.
So dass du aus eigener Kraft und Überzeugung handeln kannst und dass du deine eigenen Entscheidungen treffen kannst.
Eine Doula tut einfach gut, gibt Kraft und hilft Dich einzustimmen.
Unter der Geburt ist sie dein “Booster” oder auch ruhender Pool, je nachdem was du gerade brauchst.
Sie ist konstant an deiner Seite und der Seite deines Partners oder deiner Partnerin, egal wie die Geburt verläuft
Die Beziehung zu deiner Doula bildet deine emotionale Basis, weil du eine enge Verbindung zu ihr aufgebaut hast. Geht ihr als Paar in die Geburt, ersetzt sie deinen Partner oder Partnerin.
Alleinstehende Frauen schätzen die Begleitung einer engen Person, ihrer vertrauten Doula sehr.
eine Begleitung, die in dieser neuen und lebensverändernden Zeit einen entscheidenden Unterschied machen kann.
Entscheidend für dein Erleben der Schwangerschaft, dein Erleben der Geburt und das Hineinwachsen in die Mutterrolle.
Doulabegleitung, mehr erfahren
Wie ich dich unterstützen kann , bleibt ganz flexibel, möchtest du mehr erfahren?
Doulabegleitung (Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett)
Kurse: Stillvorbereitung, 1:1 Geburtsvorbereitung für euch als Paar
Verwöhnen und Heilen: Schwangerenmassage, Blessing Way,
Baby- Bonding Bad (nach schwieriger Geburt/ Kaiserschnitt) nach Brigitte Meissner
Mehr zu mir: Frau, Mutter und Doula
Möchtest du mich kennen lernen, dann melde Dich gerne für ein unverbindliches und kostenloses Treffen.
Meine Doula-Begleitung verändert dein Erleben der Schwangerschaft und Geburt ins Positive.
Ich bin für Dich da, vertraut und verlässlich.
Ich bestärke Dich, sehe Dich mit allen Deinen Gedanken, Fragen, Gefühlen und Ängsten.
Nadoula-Mein Angebot: Wie kann ich für Dich als Mama und dein Baby da sein?
Geburtsbegleitung
Entspannung mit Rebozotuch
Emotionale Unterstützung
Deine Möglichkeiten
Als Doula nehme ich mir Zeit für dich, höre dir zu, verwöhne dich, ermutige dich und unterstütze Dich.
- Als vertraute Begleitung für Deine Geburt: “Wertvolles Gesamtpaket” oder “Geburtsbegleitung” nur Geburt. Wie wir uns kennenlernen und unsere Zusammenarbeit beginnt, findest du hier: Gemeinsam beginnen
- Möglichkeiten für Einzeltermine in Schwangerschaft und Wochenbett, Gespräche zur individuellen Vorbereitung auf Deine Geburt, entspannende Anwendungen und Emotionale Unterstützung für Dich. Vorbereitend auf die Geburt oder im Wochenbett für Dich und dein Baby (z. B. Massagen, Reflektion der Geburt, Vorbereitung der Geburt, Baby Bonding- Bad) : Verwöhnen und Heilen
- Erlebe meine Doulasupport in der Geburtsvorbereitung für Paare oder Stillvorbereitung Nadoula-Kurse
Ich begleite Dich und Deine(n) Partner(in) in der Geburt als Doula, das bedeutet als emotionale Hilfe und konstante vertraute Begleitung. Bilde eine emotionale Unterstützung und Entlastung für dich, deine Begleitung und das Geburtsteam.
Dein Geburtserleben wird durch mich an deiner Seite positiv geprägt. Auch in der Schwangerschaft und der ersten Zeit mit Baby wirst du von mir bestärkt in Deinen Entscheidungen und Dein Hineinwachsen in dein Mama-Sein.
Doula-
Geburtsbegleitung, wie läuft das ab?
Du nimmst unverbindlich Kontakt zu mir auf und wir verabreden uns zu einem Kennenlernen. Das Gespräch ist für dich kostenlos. Hier kannst Du alle Fragen stellen und schauen, ob du Dir eine Doulabegleitung vorstellen kannst.
Wir lernen uns in deiner Schwangerschaft kennen
Gemeinsam nehmen wir uns Zeit und finden heraus, was du für deinen Weg bis zur Geburt brauchst und was dir gut tut. Du entscheidest, wie du dir Deine Geburt gestalten möchtest bzw. wie ich Dich in deiner Schwangerschaft und Geburt unterstützen kann. Du wirst spüren, was dir körperlich Kraft gibt und dein Gefühl beruhigt und entspannt. Als Vertraute an deiner Seite sehe ich Dich auch in schwachen Momenten. Du darfst deine Sorgen, Ängste und Fragen offen ansprechen und gemeinsam arbeiten wir an Lösungen und Möglichkeiten damit umzugehen.
Du sollst dich sicher und gut vorbereitet fühlen.
Mein Wunsch für Dich ist, dein Vertrauen in dich selbst zu stärken.
Deine Schwangerschaft, die Geburt deines Kindes und die Zeit des Mutterwerdens im Wochenbett sind eine besondere Zeit, in der ich dich sehr gerne mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und vor allem mit meinem Herzen unterstütze.
In der Geburt
“Du kannst dich fallen lassen, dich auf deine Geburt einlassen und darauf vertrauen, dass du in guten Händen bist. Eine wichtige Vorraussetzung, um eine positive und kraftvolle Geburt erleben zu können.“
Geburtsbegleitung bedeutet, dass ich Dich sowohl in deiner Hausgeburt als auch in der Klinik begleite, bis dein Kind geboren ist, als zusätzliche mentale und körperliche Unterstützung zur medizinischen Versorgung.
Das wird dein Geburtserlebnis positiv beeinflussen, weil wir einander vertraut sind. Du weißt, Deine Doula sorgt für Dich und Deine(n) Partner(in). Ich unterstütze Dich in den einzelnen Geburtsphasen mit meinen wohltuenden, liebevollen und kraftgebenden Möglichkeiten.
Ich bin konstant an deiner Seite, egal wie lange die Geburt dauert oder welche Veränderungen stattfinden sollten, bis Dein Baby geboren ist.
Auch bei besonderen Umständen (Stille Geburt, Fehlgeburt, operativer Eingriff) wenn du dir für Dich und deinen Partner im Krankenhaus Unterstützung und Begleitung wünschst. Ich helfe euch, als geburtserfahrene Frau und mentale Stütze und stehe euch in dieser schweren Zeit zur Seite, so dass ihr in der Klinik nicht alleine seid.
Vielleicht ist es einfach nur das Gefühl zu wissen, dass ich da bin und dir Ruhe und Zuversicht vermittele.
Oder du sehnst dich nach einer Begleitung, die dich aktiv unterstützt, indem ich dich an Deine natürliche Kraft erinnere.
Ich bin Doula, keine Hebamme und kann diese auch nicht ersetzen.
Ich übernehme keine medizinischen Untersuchungen und treffe keine Entscheidungen bei gesundheitlichen Problemen. Gerne lerne ich deine Hebamme kennen, so dass wir dich gemeinsam unterstützen können. Ich bin auf mentaler und körperlicher Ebene für dich da und deine Hebamme als deine medizinische Fachfrau.
Ich sehe mich als Vermittlerin zwischen dir und deiner Hebamme und dem medizinischen Personal. Dabei ist mir wichtig, dass du mit deinen Bedürfnissen und Wünschen immer an erster Stelle stehst, auch und gerade im klinischen Umfeld.
Meine Geburtsbegleitung ist unabhängig von Dienstplänen und Schichtwechseln und ich bin nur für dich da, deshalb kannst du dich immer auf meine Begleitung, während deiner Geburt, verlassen.
Im Wochenbett
Wenn alles neu ist und sich alles um dein Baby dreht.
In dieser ersten Zeit nach der Geburt, deinem Wochenbett, ist es sehr wichtig und wohltuend, dass du als Mama umsorgt und beachtet wirst, damit du gut für dein Baby sorgen kannst. Als deine Doula ermögliche ich dir kleine Pausen und sehe deine Bedürfnisse als Frau und Mutter. Mir ist wichtig, dass du in Ruhe körperlich und seelisch zu Kräften kommen kannst. Mit Massagen und wohltuenden Ritualen darfst du dich in kleinen Auszeiten von mir verwöhnen lassen und in deinem Tempo in deine neue Lebensphase hineinwachsen.
Auch wenn du Fragen zu deinem Baby hast oder ein vertrautes Gespräch suchst, bin ich gerne für dich da.
In besonderen Umständen
Meine Begleitung ist auch für Frauen und Paare in besonderen Umständen (Stille Geburt, kleine Geburt, Fehlgeburt). Euer Baby soll früher geboren werden, muss intensiv medizinisch betreut werden oder wird in einer stillen Geburt geboren.
Wenn du möchtest, begleite ich dich in deiner stillen Geburt und in deinem Wochenbett. Du bist/ihr seid nicht allein und habt auch hier die Gewissheit einer stützenden und vertrauten Begleitung an deiner/eurer Seite, auch und gerade im klinischen Umfeld. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wertvoll es ist, dass dich/euch jemand emotional stützt und bei dir/euch ist, der dir/deine(r)m Partner(in) hilft sich zurecht zu finden. Auch dein Körper hat, wie nach jeder Geburt das Bedürfnis zu ruhen und zu heilen. Er braucht in dieser schweren Zeit besondere Aufmerksamkeit und Unterstützung. Ich achte auf dich.
Wird dein/euer Baby früher geboren, geplant oder ungeplant, begleite ich dich und euch. Das klinische Umfeld und der ungewöhnliche Start in eure gemeinsame Zeit sind eine Herausforderung. Die Verbindung zu deinem/eurem Baby und die liebvolle Versorgung unter diesen Vorraussetzungen in der Klinik ist von großer Bedeutung für die Entwicklung. Die evtl. räumliche Trennung ist eine Belastung, der/die Partner(in) zu Hause mit evtl. Geschwistern müssen sich auch in der neuen Situation zurecht finden. Ich helfe dir/euch, dich/euch in dieser besonderen Zeit und bestärke dich als Mama und euch als Eltern in eurem besonderen Alltag. Dein Körper ist nach der Geburt in dieser Situation einer besonderen Belastung ausgesetzt und verdient eine fürsorgliche Beachtung, die ich dir gerne schenke.
Auch in einer Folgeschwangerschaft, wenn du nach einer schweren Erfahrung wieder in guter Hoffnung bist und achtsam begleitet in eine neue Schwangerschaft gehen möchtest, bin ich für dich/euch da. Ich nehme mir Zeit für deine/eure Ängste und Sorgen und auch Fragen. Gemeinsam finden wir euren individuellen Weg, um wieder positiv und im Vertrauen in deinen Körper durch deine Schwangerschaft zu gehen und dich auf deine Geburt vorzubereiten und positiv auf die Geburt einzustimmen.
Hast du Lust mich kennen zu lernen oder Fragen zu meiner Begleitung?
Melde dich gerne!